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维生素c泡腾片能放在红糖水中吗

2025-04-21 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:41


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可以的,维生素C泡腾片通常不建议直接服用,因为它含有碳酸氢钠和柠檬酸,与水反应会产生气体,可能会引起不适。如果你想要在红糖水中溶解维生素C,可以在热水中先将维生素C泡腾片溶解,然后再加入红糖搅拌均匀。但是需要注意的是,红糖可能会影响维生素C的吸收效果,因为红糖中的糖分可能会与维生素C结合,形成稳定的复合物,降低其生物利用度。所以,虽然可以,但并不是最理想的组合。如果是为了补充维生素C,建议直接用清水或者淡盐水来溶解维生素C泡腾片。


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