吃维生素c喝酒了会不会怎么样
若安好维生素：吃维生素c喝酒了会不会怎么样
饮酒和服用维生素C一般来说是可以同时进行的，但需要注意的是，过量饮酒可能会影响身体对维生素C的吸收。酒精可以抑制小肠对某些营养素的吸收，包括维生素C。此外，大量饮酒可能会导致脱水，而维生素C的吸收需要一定的水分。
若安好维生素：吃维生素c喝酒了会不会怎么样第 1 部分
如果你只是适量饮酒，并且维生素C摄入量正常，那么通常不会有问题。但是，为了保持身体健康，建议在饮酒后补充足够的水分，以帮助身体恢复并确保维生素C的吸收。如果需要长期大量饮酒，最好在医生或营养师的指导下调整饮食和补充维生素C。
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