补充维生素c可预防哪种贫血
若安好维生素：补充维生素c可预防哪种贫血
补充维生素C可以预防坏血病性贫血，也称为硫胺缺乏性贫血。维生素C是一种重要的水溶性维生素，对于人体的胶原蛋白合成、铁的吸收以及维护血管健康都有重要作用。当体内维生素C不足时，会影响身体对铁的吸收，导致贫血，特别是对于那些需要大量铁质的人群，如孕妇和素食者。因此，保持足够的维生素C摄入有助于预防这种类型的贫血。然而，对于其他类型的贫血，如缺铁性贫血、地中海贫血等，补充维生素C可能并不能直接预防，还需要针对具体原因进行治疗。
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