高丽银丹维生素c1000可以每天吃吗
若安好维生素：高丽银丹维生素c1000可以每天吃吗
高丽银丹维生素C1000是一种补充维生素C的保健品，其具体使用建议应参考产品说明书或咨询医生。一般来说，成年人每日推荐的维生素C摄入量为90-100毫克，但过量摄入也可能有副作用，如腹泻、胃部不适等。如果你的身体需要额外的维生素C补充，可以在医生或营养师的指导下适量服用，但不建议每天都服用，最好遵循个人健康状况和产品说明。如果你有任何慢性疾病或者正在服用其他药物，应在使用前咨询医生。
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