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硒片能和维生素e一起吃吗

2025-03-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:31


若安好维生素:硒片能和维生素e一起吃吗


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硒和维生素E都是人体必需的营养素,它们在某些方面有协同作用。硒是一种强大的抗氧化剂,可以增强维生素E的抗氧化效能,而维生素E则可以帮助硒更好地被吸收利用。因此,理论上来说,硒片和维生素E是可以一起服用的。


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若安好维生素:硒片能和维生素e一起吃吗第 1 部分

不过,具体的剂量和频率最好遵循产品说明书或医生的建议,过量摄入任何营养素都可能对健康产生负面影响。如果你有任何疑问或需要调整用药方案,最好先咨询专业医生或营养师。


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