维生素ad吃到几岁可以长期吃吗
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维生素AD是人体必需的营养素，对于婴幼儿和儿童的骨骼发育、视力健康等有重要作用。通常情况下，婴儿出生后就应该开始补充维生素AD，特别是在母乳喂养的情况下，因为母乳中的维生素A含量可能不足。
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对于0-1岁的婴儿，通常推荐按照医生或产品说明进行定期补充，直到他们开始辅食并能够从食物中获取足够的维生素AD。1岁以后，大多数孩子可以通过日常饮食获得足够的维生素AD，包括鱼类、蛋黄、牛奶和某些强化食品。
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然而，个体差异很大，有些孩子可能需要更长时间的补充，特别是那些生长快速或者有特殊健康需求的孩子。因此，是否需要长期补充维生素AD，最好咨询专业医生的建议，他们会根据孩子的具体情况来判断。
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总的来说，不建议无限制地长期大量补充维生素AD，过量摄入可能会导致中毒。所以，还是以科学合理的补充为宜。
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