小孩什么时候吃维生素d效果最好
若安好维生素：小孩什么时候吃维生素d效果最好
小孩补充维生素D的最佳时间通常是在出生后尽早开始。新生儿和婴儿（0-12个月）建议每天获取400-600国际单位（IU）的维生素D，因为他们在生长发育阶段对维生素D的需求较高。对于较大一些的孩子（1-3岁），推荐的剂量是每日400-800 IU。
若安好维生素：小孩什么时候吃维生素d效果最好第 1 部分
在日常生活中，维生素D主要通过皮肤暴露于阳光下自然合成，所以户外活动也是重要的一部分。然而，由于紫外线对皮肤的伤害以及季节、地理位置等因素，对于生活在日照不足地区或冬季的儿童，可能需要额外补充维生素D。
若安好维生素：小孩什么时候吃维生素d效果最好第 2 部分
总的来说，最好是在医生的指导下，根据孩子的年龄、健康状况和生活环境来确定维生素D的补充时间和剂量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：h**1
维生素套餐：1g*10片橙味x盒60%老客复购-善存29种多维元素100片复合维生素中老年人补充维矿b6免疫力成人
维生素测评：谢谢。物流服务快。赞
维生素买家：p**1
维生素套餐：【到手2瓶女士专用】健美生高钙片120粒*2-膳优每钙维生素d3儿童青少年液体补钙软胶囊成人孕妇中老年非钙片
维生素测评：资深痛经党亲测！我也是之前偶然看到一篇文章发现缺钙会引起痛经！因为经期，我们体内的血钙会直线下降，而血钙的流逝会导致子宫平滑肌痉挛不能得到有效放松，从而出现痛经，最近一个月我都在坚持吃没断过，可能是身体有效补钙了，痛经的症状真的感觉少了很多。真的太感谢了！
维生素买家：k**8
维生素套餐：100mg*0粒x2盒-诺特兰德烟酰胺维生素c维生素e咀嚼片正品男女vcve非美白饮
维生素测评：还可以，医生们比较推荐，来益也是大品牌，值得信赖
维生素买家：我**透
维生素套餐：【买送1】到手4盒加送维C*1瓶-年货礼盒汤臣倍健中老年人男女士复合维生素C钙片铁锌硒B族vbvavc
维生素测评：一款好的补钙产品，钙含量高，口感很好，食用方便，服用效果好，发货快送货也很快，是正品。
维生素买家：水**i
维生素套餐：男维100粒【1天1粒】-年货礼盒汤臣倍健中老年男女士复合维生素C钙片营养保健B族vbvcva
维生素测评：碘含量有点高不太敢吃了
浏览“小孩什么时候吃维生素d效果最好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素男生有什么好处和功效
下一篇：维生素c片和泡腾片哪个效果更好
