吃维生素c能修复肝脏吗
若安好维生素：吃维生素c能修复肝脏吗
维生素c，也称为抗坏血酸，是一种强大的抗氧化剂，对于人体的许多功能都非常重要，包括肝脏健康。它有助于保护肝脏免受自由基的损害，促进肝细胞再生，提高免疫力，并参与解毒过程。然而，维生素c并不能直接“修复”已经受损的肝脏，对于严重的肝脏疾病，如肝炎、脂肪肝或肝硬化，仅仅依靠维生素c可能不够，需要结合医生的指导进行综合治疗。
若安好维生素：吃维生素c能修复肝脏吗第 1 部分
对于一般人群，保持充足的维生素c摄入可以帮助维持肝脏的正常运作。推荐的每日摄入量为成年人75-90毫克（男性）和90-110毫克（女性），但如果有特殊需求，比如吸烟者或者运动员，可能需要更高的剂量。如果你有肝脏问题或者疑虑，最好咨询专业医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：是**呀
维生素套餐：【100粒瓶】维生素b-【直播专属】Jamieson健美生维生素c咀嚼片维c儿童成人vc片含片c
维生素测评：真的是很好用的一款维c，之前也有在吃这个， 整个人精神状态好了很多。
维生素买家：t**9
维生素套餐：【推荐！升级版促代谢免疫气色】sisse斯维诗女维60粒-养生堂维生素c泡腾片10片*2支维c片成人维他命VC高浓度非固体饮料
维生素测评：维生素很好，已经好几次回购了！吃上提高免疫力！
维生素买家：5**a
维生素套餐：临期特价1瓶VD（22.11.20到期-肌肉科技复合维生素锌镁片男士维生素c维生素b族多维牛磺酸片ZMA
维生素测评：发货很速度，是正品。补充维生素D的，含量高。只要吞服就行。还不错
维生素买家：t**6
维生素套餐：2瓶【拍1发2】20天量 高含量柠檬酸钙-gnc健安喜女士30复合维生素男士40女性50每日营养包综合时光包
维生素测评：朋友推荐买的这款， 吃了一段时间了效果很好， 满意
维生素买家：摇**1
维生素套餐：【女士礼盒装】女士多维120片-白云山白白片白番茄虾青素烟酰胺多种维生素复合片成人男女士正品
维生素测评：日期不新鲜，2024年12月到期。
浏览“吃维生素c能修复肝脏吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：节食减肥维生素缺乏抑郁
下一篇：药房几块钱的维生素有用吗
