空腹吃叶酸维生素片可以吗
若安好维生素：空腹吃叶酸维生素片可以吗
空腹时服用叶酸维生素片是可以的，但并不是必须。叶酸和维生素片通常建议在饭后或餐中服用，因为这样可以增加吸收，并可能减少对胃部的刺激。然而，如果你选择空腹服用，只要没有出现不适，如胃部疼痛或恶心，一般也不会有问题。关键是要保持良好的服用习惯，确保每天按照推荐剂量定时服用。如果你有任何疑问或特殊情况（如胃病、特殊饮食需求等），最好先咨询医生或营养师的建议。
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