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吃维生素c和虾要间隔多久才能吃

2025-04-23 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:40


若安好维生素:吃维生素c和虾要间隔多久才能吃


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通常来说,吃维生素C和虾之间没有特定的必须间隔时间。维生素C是一种水溶性维生素,而虾含有丰富的蛋白质和矿物质。两者都是营养补充品,同时食用不会产生明显的相互作用。但是,如果你有食物过敏或者特定的健康状况,最好咨询医生或营养师的建议。一般来说,正常饮食情况下,你可以根据自己的需求和口味来安排它们的食用时间。


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