otc的维生素c吃多久停
若安好维生素：otc的维生素c吃多久停
OTC（Over The Counter）的维生素C通常建议按照产品说明书上的推荐剂量来服用。大部分非处方维生素C补充剂是日常保健性质的，没有特定的使用时间限制，可以长期服用。但是，长期大量摄入维生素C可能会对身体造成负担，例如可能导致腹泻、胃部不适等。
若安好维生素：otc的维生素c吃多久停第 1 部分
一般成年人每日推荐的维生素C摄入量为75-90毫克（男性）或60-75毫克（女性），如果你已经在达到这个范围内，就没有必要额外补充。如果你有特殊健康需求，如运动员、素食者或者疾病状态需要增加摄入，也应该在医生的指导下进行。
若安好维生素：otc的维生素c吃多久停第 2 部分
停用维生素C时，应该逐渐减少剂量，而不是突然停止，以避免可能的身体不适。如果你有任何疑问或者症状持续，建议咨询医生的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：9**拉
维生素套餐：0袋x盒补钙长高人气爆款90%选择
维生素测评：这款龙牡壮骨颗粒真的很管用，俺家孩子喝上以后，晚上睡觉也不出汗了，食欲好了，精神也有活力，吃饭也香了，以前早上咳嗽几声，喝了它以后就没听见他咳嗽，他自己也夸奖就是喝这个喝的现在又下单了，只要管用，孩子精力旺盛，就用龙牡壮骨颗粒，长个好个子，超值
维生素买家：言**丶
维生素套餐：15gx5盒
维生素测评：之前用的丽芙
维生素买家：j**菁
维生素套餐：50mg*60粒x1盒
维生素测评：正在使用中
维生素买家：t**3
维生素套餐：【买1送1】发2瓶
维生素测评：不错，喜欢修正的老牌子，买了三瓶，内服加外用，长期使用真的有淡斑的效果，而且价格也不贵，比在药房买的便宜多了，推荐～
维生素买家：世**m
维生素套餐：多维赖氨酸1盒
维生素测评：买给爸爸，增加抵抗力，性价比超级高，味道也好，尽点孝心
浏览“otc的维生素c吃多久停”的人还阅读了
与本文相关的文章
