维生素e儿童剂量
若安好维生素:维生素e儿童剂量
维生素E对于儿童的推荐剂量通常根据他们的年龄和健康需求有所不同。一般来说,儿童每日所需维生素E的参考摄入量如下:
若安好维生素:维生素e儿童剂量一、 4个月至1岁:40国际单位(IU)/日
若安好维生素:维生素e儿童剂量二、 1-3岁:60 IU/日
若安好维生素:维生素e儿童剂量三、 4-8岁:75 IU/日
若安好维生素:维生素e儿童剂量四、 9-13岁:90 IU/日
请注意,这些数值是建议值,实际需求可能因个体差异、饮食习惯和特定健康状况而有所不同。在给儿童补充维生素E时,最好先咨询儿科医生或营养师,以确保剂量适当且不会超过安全上限。过量摄入维生素E可能会有副作用,尤其是对婴儿和幼儿。
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