维c跟维生素b族可以一起吃吗
若安好维生素：维c跟维生素b族可以一起吃吗
维C和维生素B族是可以一起服用的，事实上，它们在人体健康中都扮演着重要的角色。
若安好维生素：维c跟维生素b族可以一起吃吗第 1 部分
维C，也称为抗坏血酸，主要功能是增强免疫力，促进铁的吸收，保护皮肤和胶原蛋白的合成，对伤口愈合和抗氧化有帮助。而维生素B族包括多种维生素（如B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12等），它们参与能量代谢，有助于神经系统的正常运作，维护红细胞健康，以及维持皮肤和消化道的健康。
若安好维生素：维c跟维生素b族可以一起吃吗第 2 部分
虽然两者功效不同，但它们之间没有明显的相互干扰，反而可以协同工作，提高各自的效果。但是，具体服用量还是建议根据个人的身体状况和医生或营养师的建议来定，过量摄入也可能带来副作用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：y**树
维生素套餐：100mg*0粒x5瓶【天然型】瓶装
维生素测评：维E收到了，可以。
维生素买家：t**2
维生素套餐：香橙味瓶装
维生素测评：商品分量：基本隔三差五就买来吃了，这家是正品，回购很多次了
维生素买家：妃**5
维生素套餐：【加购物车后点击详情加入品牌馆再领更多福利】
维生素测评：日期新鲜，很好溶解，口感清淡从没上火过，宝宝一直都是喝的这个牌子
维生素买家：亲**去
维生素套餐：一瓶装（60片）
维生素测评：买给妈妈吃，妈妈经常神经头痛，去医院检查说是神经损伤，姑姑之前也买过这个，说效果很不错，吃了两三瓶到现在也没有头痛了，我先买一瓶试试看，吃完接着买
维生素买家：蝶**9
维生素套餐：VC泡腾片20片*4瓶（甜橙味）
维生素测评：还没喝，看着不错
浏览“维c跟维生素b族可以一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
