成人维生素c的每日推荐摄入量为
若安好维生素：成人维生素c的每日推荐摄入量为
成年人（19-50岁）的维生素C每日推荐摄入量为90毫克（mg）对于男性，和75毫克（mg）对于女性。然而，这个数值可能会根据不同的活动水平、健康状况和孕期等因素有所不同。如果你有特殊的健康需求或正在服用特定药物，最好咨询医生或营养师以获取个人化的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：儿童孕妇牛乳钙【吸收率高70%】-石药牌 果维康维生素C含片72片儿童成人需补充维生素C正品
维生素测评：第几次的购买都忘了，钙吸收很好，浓度高，还会再来的，
维生素买家：t**6
维生素套餐：400U*2粒x1盒-诺特兰德维生素c牛磺酸咀嚼片男女儿免童疫成人力维vc正品
维生素测评：老牌子了，吃着放心，医生也推荐补维生素D
维生素买家：刘**6
维生素套餐：2瓶成长套餐（孩子爱吃助力成长）-禾博士维生素C咀嚼片儿童成人男女性维c含片正品维他命VC非泡腾片
维生素测评：品牌不错，值得信赖，补充钙铁锌和维生素D，咀嚼片，小孩子也愿意吃，买了奶味的很好吃，是保健食品，做为日常补充用，希望孩子长得高高的
维生素买家：珍**6
维生素套餐：1罐-汤臣倍健多种维生素b族复合vb片维B成人b1b2b6b12叶酸
维生素测评：s钙片柠檬酸钙成分比较好吸收，孙丽娘娘代言的
维生素买家：t**4
维生素套餐：1瓶维生素CE烟酰胺【推荐10瓶更划算】-诺特兰德复合维生素c咀嚼片vc成人男女儿免童疫维C力正品
维生素测评：感觉皮肤会变得很稳定，还可以增加抵抗力，抗击疫情，非常划算因为每天营养不是很均衡，所以一直再坚持服用这个维生素C
浏览“成人维生素c的每日推荐摄入量为”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b长痘痘吃了有用吗
下一篇：维生素b对失眠有用吗
联系方式
微信：youhuisou
