3岁宝宝维生素b2一天吃几粒
若安好维生素:3岁宝宝维生素b2一天吃几粒

维生素B2,也称为核黄素,对于3岁的宝宝来说,其推荐剂量通常根据宝宝的体重来确定。一般建议每日摄入量为0.5-1毫克(mg)。

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但是,具体的剂量最好还是咨询儿科医生或营养师,他们会根据宝宝的体重、健康状况以及饮食情况给出更为准确的建议。自行给药可能会超过宝宝的需要,或者不足,都不利于宝宝的健康。


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