发烧吃多少维生素合适
若安好维生素：发烧吃多少维生素合适
发烧时，维生素的摄取并不能直接治疗发烧，因为发烧通常是身体对病毒或细菌感染的免疫反应。然而，保持良好的营养对于恢复健康非常重要。以下是一些维生素的建议：
若安好维生素：发烧吃多少维生素合适一、 维生素C：适量补充有助于提高免疫力。你可以通过吃新鲜水果（如柑橘类、草莓、猕猴桃）、蔬菜（如红椒、菠菜）或服用维生素C片来摄入。
若安好维生素：发烧吃多少维生素合适二、 维生素D：对于缺乏阳光照射的人来说，发烧时可能需要额外的维生素D，因为它有助于钙吸收和免疫功能。可以从鱼类（如鲑鱼、鳕鱼）、鸡蛋或补充剂中获取。
若安好维生素：发烧吃多少维生素合适三、 维生素B群：包括B6（在香蕉、土豆、全谷类中丰富）、B12（肉类、鱼类、乳制品中）等，可以帮助身体制造红血细胞和能量，但过量摄入可能并不适合所有人，尤其是孕妇和老年人，应在医生指导下补充。
若安好维生素：发烧吃多少维生素合适四、 请注意，任何补充剂都不应替代均衡饮食。如果你有严重疾病或正在服用其他药物，应在医生的建议下补充维生素。
最重要的是保持水分和休息，让身体自然恢复。如果发烧持续不退或者症状加重，应及时就医。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**6
维生素套餐：2瓶（60片瓶）-BNhealthy进口女士复合多种维生素咀嚼片B族维生素片女性多维营养
维生素测评：二次购买，方便又实惠，运动健身人士必备
维生素买家：巧**头
维生素套餐：【补充维生素矿物质】善存小佳维咀嚼片40片盒（柠檬味）-星鲨维生素d3滴剂72粒400单位婴幼儿维d一岁以上儿童维生素鱼肝油
维生素测评：秋冬季节就应该给宝贝适当补钙，之前宝贝就喜欢吃这个巧克力味道的钙片，里面还富含铁锌铜，还有D促进钙吸收，喜欢，好评，收到宝贝就迫不及待的打开吃一片
维生素买家：古**淘
维生素套餐：0粒x4盒【0-1岁】+伊D新维生素D40粒-星鲨维生素D滴剂维生素d3胶囊婴幼儿童促钙吸收预防佝偻病正品
维生素测评：我孩子爱吃
维生素买家：z**9
维生素套餐：无味d-【加购！2号香菇年货节付定】澳特力叶黄素多维生素儿童营养软糖
维生素测评：每天一滴促进钙吸收，除了晒太阳，我家宝每天都会来一滴，喂起来也很方便，新生儿就可以吃了。每滴含维生素d400U
维生素买家：依**6
维生素套餐：【拍6盒VD24粒多发盒6粒AD（0-1岁）共252粒】-【重磅新品】Swisse斯维诗儿童液体钙青少年维生素D3K2柠檬酸钙锌
维生素测评：刚收到打开觉得还可以！希望和实体店一样！
浏览“发烧吃多少维生素合适”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：维生素d3一天吃1200单位多不
