硒跟维生素c同时吃吗为什么
若安好维生素：硒跟维生素c同时吃吗为什么
硒和维生素C可以同时服用，而且它们之间还有一定的协同作用。硒是一种微量元素，对于人体的免疫系统、抗氧化和心脏健康有重要作用，而维生素C则是一种强大的抗氧化剂，有助于提高身体对疾病的抵抗力，促进伤口愈合，以及保护身体免受自由基的损害。
若安好维生素：硒跟维生素c同时吃吗为什么第 1 部分
同时，维生素C可以帮助身体更好地吸收硒，因为维生素C可以增强肠道对矿物质的吸收。但是，需要注意的是，虽然两者可以一起服用，但过量摄入都可能对身体造成负面影响。建议在日常饮食中保持适量摄入，并根据个人营养需求和医生建议来确定具体剂量。如果你正在服用任何补充剂或有特定的健康条件，最好先咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**9
维生素套餐：迪巧儿童钙80片（苹果味）-vitafusion复合维生素软糖女性维生素c提高免疫力抵抗力vc女士
维生素測評：钙片收到了，含有维D维K，长高的最佳搭配！
维生素買家：t**4
维生素套餐：4件-60片汤臣倍健多种维生素女士多维女成人补充维生素正品2瓶
维生素測評：我从小到大都用这个甘草片好用的很
维生素買家：宝**5
维生素套餐：苹果味】60片*1盒-美国直邮 Kirkland柯克兰复合维生素成人多种综合矿物质女士500粒
维生素測評：很好味道不错孩子喜欢吃，每天一片补存维生素
维生素買家：t**8
维生素套餐：100mg*100片x1盒+1盒维生素c泡腾片-健美生生物素biotin防脱发维b族b7维生素10000mcg护发软胶囊女士
维生素測評：挺好，便宜实惠
维生素買家：x**5
维生素套餐：一瓶装-康恩贝维生素B族片复合多种VB男女士叶酸生物素烟酰胺b2b6b12搭VC
维生素測評：物流很快，宝贝很好，店家人nice！好评！
瀏覽“硒跟维生素c同时吃吗为什么”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：睡不着觉吃维生素b1有用吗女生
下一篇：叶酸加维生素b6有什么功效吗
