儿童每日需要维生素c多少毫克正常
若安好维生素：儿童每日需要维生素c多少毫克正常
儿童每日所需的维生素C摄入量根据年龄阶段有所不同。以下是美国国家科学院推荐的每日膳食参考摄入量（RDA）：
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- 0-6个月的婴儿：约20毫克
若安好维生素：儿童每日需要维生素c多少毫克正常第 2 部分
- 7-12个月的婴儿：约30毫克
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- 1-3岁的幼儿：约40毫克
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- 4-8岁的儿童：约50毫克
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- 9-13岁的儿童：约75毫克
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- 14-18岁的青少年：约75毫克
若安好维生素：儿童每日需要维生素c多少毫克正常第 7 部分
请注意，这些是平均值，具体的营养需求可能因个体差异、生长发育速度和健康状况而有所不同。在给儿童补充维生素C时，最好咨询医生或营养师的建议。
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