吃完螃蟹可以吃维生素c吗
若安好维生素:吃完螃蟹可以吃维生素c吗
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吃完螃蟹后是可以立即食用维生素C的,两者之间并没有明显的食物相互作用。螃蟹含有丰富的蛋白质、矿物质和微量元素,而维生素C是一种水溶性维生素,主要有助于提高免疫力、促进铁吸收和抗氧化。但是,如果你有特殊的健康状况或正在服用特定药物,最好先咨询医生或营养师的建议。
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