儿童一天维生素d的摄入量是多少
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儿童维生素D的摄入量推荐如下,但具体数值可能会因年龄、生长阶段和健康状况有所不同:
若安好维生素:儿童一天维生素d的摄入量是多少一、 新生儿(0-1个月):母乳喂养的婴儿一般不需要额外补充维生素D,如果是配方奶粉喂养,可能需要根据医生建议添加维生素D400国际单位(IU)/毫升。
若安好维生素:儿童一天维生素d的摄入量是多少二、 1-12个月:每天400-600 IU(国际单位)。
若安好维生素:儿童一天维生素d的摄入量是多少三、 1-3岁:400-800 IU。
若安好维生素:儿童一天维生素d的摄入量是多少四、 4-8岁:600-800 IU。
若安好维生素:儿童一天维生素d的摄入量是多少五、 9-13岁:800-1000 IU。
若安好维生素:儿童一天维生素d的摄入量是多少六、 14岁以上:1000-1200 IU。
请注意,这些是平均值,具体摄入量应根据孩子的具体情况由医生或营养师指导。如果孩子有特定的疾病或特殊情况,如日照不足、肠道吸收问题等,可能需要更高的剂量。同时,过量的维生素D也可能对健康造成影响,因此请在专业指导下进行。
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