为什么补充维生素b尿会黄黄的
若安好维生素：为什么补充维生素b尿会黄黄的
维生素B族是一组水溶性维生素，包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12等。它们在人体内的主要作用是参与能量代谢、神经系统功能、细胞生长和修复等。
若安好维生素：为什么补充维生素b尿会黄黄的第 1 部分
当你补充维生素B时，特别是维生素B2（核黄素）和维生素B6，这些物质在体内被代谢后会产生一些代谢产物。其中，维生素B2的代谢产物叫做尿囊素，它在尿液中含量较高时，可能会使尿液呈现淡黄色或者深黄色，这是正常的生理现象，并非疾病的表现。
若安好维生素：为什么补充维生素b尿会黄黄的第 2 部分
然而，如果你没有过量补充维生素B，但尿液仍然持续偏黄，可能是因为脱水、肝胆问题、某些药物影响、过度摄入某些食物（如胡萝卜素）等原因。如果尿液颜色异常且伴有其他症状（如尿频、尿痛等），建议及时就医检查。
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