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吃虾能喝维生素c泡腾片吗

2025-03-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:31


若安好维生素:吃虾能喝维生素c泡腾片吗


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一般来说,吃虾和喝维生素C泡腾片是可以同时进行的,但需要注意的是,虾含有较高的蛋白质和矿物质,而维生素C泡腾片主要是补充维生素C。维生素C具有抗氧化作用,可以帮助身体更好地吸收虾中的铁质,减少虾中的一些金属如汞的积累。


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若安好维生素:吃虾能喝维生素c泡腾片吗第 1 部分

然而,如果你正在服用抗凝血药物或者有出血倾向,或者正在进行手术准备,应避免同时大量摄入维生素C,因为过量的维生素C可能会增加出血风险。此外,泡腾片在水中溶解会产生气体,如果你在吃虾的同时饮用,可能会引起不适感,特别是对于胃部敏感的人来说。


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若安好维生素:吃虾能喝维生素c泡腾片吗第 2 部分

总的来说,正常情况下,两者可以一起食用,但具体情况还需根据个人健康状况和医生建议来决定。如果有任何疑虑,最好先咨询医生或营养师。


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