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小孩什么时候补维生素d

2025-04-25 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:34


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婴儿和小孩补充维生素D的时间点主要取决于他们的年龄和日常需求。一般来说,新生儿出生后,母体的维生素D会在几周内耗尽,因此医生通常建议在出生后2周开始补充维生素D,通常是每天400国际单位(IU),直到1岁。1岁至18个月的婴儿,推荐剂量为每天400-600 IU。


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对于1岁以上的孩子,特别是那些已经开始户外活动较多的孩子,他们的维生素D需求可能会增加,可能需要每天800-1000 IU。但是,具体的剂量最好遵循儿科医生的指导,因为过量的维生素D也可能有副作用。


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若安好维生素:小孩什么时候补维生素d第 2 部分

请注意,这些是一般建议,每个孩子的具体情况可能会有所不同,如饮食习惯、疾病状态等,所以最好咨询专业医生来确定个人化的补充计划。


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