吃b族维生素人咋变黄了怎么办
若安好维生素：吃b族维生素人咋变黄了怎么办
B族维生素本身并不会导致皮肤变黄，但如果你在短期内大量摄入某些B族维生素如维生素B2（核黄素）或维生素B12，可能会出现暂时的皮肤黄染，这被称为“高剂量反应”。这是因为这些维生素在体内代谢过程中会产生一些中间物质，如果摄入过多，可能会暂时影响皮肤颜色。
若安好维生素：吃b族维生素人咋变黄了怎么办第 1 部分
如果你的情况是由于过量摄入引起的，建议你立即停止摄入，并适当调整饮食。如果皮肤黄染持续不退或者有其他不适症状，如尿液、粪便变色等，应尽快就医，以排除其他可能的健康问题。
若安好维生素：吃b族维生素人咋变黄了怎么办第 2 部分
正常情况下，每天适量摄取B族维生素对身体健康是有益的，但不需要过量补充。你可以咨询营养师或医生，根据个人需要制定合理的维生素补充计划。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**3
维生素套餐：90片-健佰龄 维生素D钙胶软囊 1.0g*150粒 补充钙及维生素D
维生素测评：发货快，验证过是正品
维生素买家：y**8
维生素套餐：2件-天猫正品妙康恩巧迪金牌钙维生素D软胶囊1g*200粒营养素补充剂
维生素测评：好评，超市购买有保障，安全放心！
维生素买家：因**o
维生素套餐：【60粒瓶】-同仁堂维生素b族片多种复合维生素b1b2b6 b12男女vb补钙多维c片
维生素测评：跟之前买的一样，日期新的，不错
维生素买家：向**猪
维生素套餐：100mg*0粒x1盒成分纯净天然VE-小葵花γ-氨基丁酸成长综合维生素青少年生长素片氨基丁氨酸
维生素测评：搞活动时入手划算
维生素买家：t**2
维生素套餐：400U*60粒x2盒+12粒*4盒【实发168粒】-买1送1康信钙维生素d软胶囊1g*200粒天猫正品中冈制药
维生素测评：其它的都好，就是生产日期比较早。
浏览“吃b族维生素人咋变黄了怎么办”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e加爽肤水可以天天敷脸吗
下一篇：鲍林一天十几克维生素c
