维生素d缺乏会影响视力吗
若安好维生素：维生素d缺乏会影响视力吗
维生素D对视力的影响目前科学研究并未直接表明会直接影响视力。维生素D的主要作用是帮助身体吸收钙和磷，维持骨骼健康，对于骨骼发育和免疫系统的正常功能有重要作用。然而，一些研究表明，维生素D与眼睛健康可能存在间接关系。
若安好维生素：维生素d缺乏会影响视力吗第 1 部分
维生素D有助于维持神经细胞的健康，包括视网膜中的神经元。如果体内维生素D水平过低，可能会增加某些眼部疾病的风险，如年龄相关性黄斑部病变（AMD）和糖尿病视网膜病变等，这些疾病可能导致视力下降。此外，维生素D缺乏可能会影响整体健康状况，从而间接影响视力。
若安好维生素：维生素d缺乏会影响视力吗第 2 部分
不过，维生素D缺乏通常首先会对骨骼造成影响，而非直接导致视力问题。如果你担心自己的视力或维生素D摄入不足，建议咨询医生或营养师，他们可以根据你的具体情况提供专业的建议。
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