鱼肝油有维生素d3吗

若安好维生素：鱼肝油有维生素d3吗

是的，鱼肝油通常含有维生素d3。鱼肝油主要来源于鱼类的脂肪组织，其中富含维生素a和d，特别是维生素d3（也称为胆钙化醇），这是一种脂溶性维生素，对维持骨骼健康、支持免疫系统和促进钙吸收等方面具有重要作用。在选择鱼肝油产品时，建议查看产品标签以确认其维生素d3的具体含量。

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