吃螃蟹后能吃维生素c吗女生
若安好维生素：吃螃蟹后能吃维生素c吗女生
在食用螃蟹后，理论上是可以立即补充维生素C的。维生素C是一种水溶性维生素，可以帮助增强免疫力，促进铁的吸收，对皮肤健康也有益处。但是，如果你刚刚吃完螃蟹，尤其是螃蟹壳、蟹黄等部分，因为可能含有较多的胆固醇和蛋白质，建议稍微等待一段时间，让消化系统有足够的时间处理这些食物，再补充维生素C，这样更有利于身体的吸收和利用。同时，注意螃蟹与某些药物（如抗凝药）的相互作用，如果有疑问，最好咨询医生或营养师的建议。
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