红薯有维生素c吗
若安好维生素：红薯有维生素c吗
红薯含有一定的维生素C，但含量并不是很高。相比于柑橘类水果，红薯的维生素C含量较低。红薯主要富含膳食纤维、碳水化合物、β-胡萝卜素（这是一种可以转化为维生素A的营养素）以及一些矿物质如钾、铁和钙等。如果你需要补充维生素C，建议多吃新鲜的蔬菜和水果，如柑橘、草莓、猕猴桃等。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：j**琪
维生素套餐：【2瓶49元】盖中盖110片瓶+东方钙片中老年60片瓶-狗狗复合维生素专用微量元素钙片幼小型犬宠物猫营养补充剂防掉毛
维生素测评：正品，便宜，性价比高
维生素买家：余**2
维生素套餐：【钙+维生素均衡营养】液体钙90粒*2+女士维生素-劲淳抗疲劳饮料牛磺酸维生素能量饮品熬夜开车提神抗疲劳功能饮料
维生素测评：看着试试，希望有用
维生素买家：w**o
维生素套餐：绿色-农夫山泉水溶C100复合果汁445ml混合搭配青皮桔西柚维生素饮料
维生素测评：第一次买这个牌子的b族，试试吃一段时间再说。
维生素买家：赵**i
维生素套餐：5盒装【巩固装买送2500粒】-唯特医生狗狗卵磷脂猫咪鱼油美毛防掉毛维生素宠物软磷脂
维生素测评：非常好，平常运动的时间也比较多，所以想着买这个来配合吸收多锻炼锻炼，既加强了身体又能长高多好。
维生素买家：周**武
维生素套餐：复合b族维生素1瓶装-哈药盖中盖氨糖软骨素钙片补软骨护关节氨糖中老年维生素D3正品
维生素测评：直接吃复合维生素来补，每天坚持吃两片，可以补充维生素，增强抵抗力坚持使用吧
浏览“红薯有维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：宝宝缺钙维生素d可以吃两颗吗
下一篇：b族维生素哪种牌子好推荐
联系方式
微信：youhuisou
