酸奶有维生素a吗
若安好维生素：酸奶有维生素a吗
酸奶本身并不含有大量的维生素a，因为维生素a主要存在于动物性食物中，如肝脏、鱼、蛋黄和一些深绿色蔬菜等。不过，有些酸奶品牌会在制作过程中添加维生素a或者维生素a的前体——核黄素（vb2），以增强其营养价值。如果你选择的是添加了维生素a的酸奶，那么它确实含有这种维生素。但一般来说，酸奶的主要营养成分是蛋白质、钙质和益生菌，对维生素a的需求不如直接食用富含维生素a的食物来得明显。建议你在日常饮食中保持均衡，确保获取足够的维生素a。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：马**0
维生素套餐：VE120粒*瓶-Centrum善存海外男女士复合维生素200*2男女综合维生素元素营养品
维生素测评：快递很快，用来滋养唇部的，还可以
维生素买家：小**i
维生素套餐：100mg*0粒x1盒本品+1瓶维生素B2片100片【抗炎症用于口腔溃疡】-汤臣倍健复合维生素b族片b1女b2正品b6b12100vb男士维b
维生素测评：已回购n次
维生素买家：t**5
维生素套餐：100粒x盒-共240片汤臣倍健 维生素C片橙子味650mg/片补充成人男女维CVC正品
维生素测评：效果还不能错哦！性价比较高，满意
维生素买家：t**1
维生素套餐：100粒x1盒+1盒维生素b6软膏【用于皮肤】-买1发6同款】黄金搭档中老年成人男女性复合多种维生素矿物质片
维生素测评：支持廉价药，抵制药品资本化
维生素买家：t**1
维生素套餐：【*搭配吃心肌健康】健美生250mg辅酶q1045粒-BN澳洲进口复合多种维生素咀嚼片女术体重管理后营养补充矿物质男
维生素测评：昨天收货，等老爸服用半个月过后在进行测评
浏览“酸奶有维生素a吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：尿酸高可以吃维生素e吗女性
下一篇：经期能吃维生素e和c吗
