吃过饭可以吃维生素c吗
若安好维生素:吃过饭可以吃维生素c吗
当然可以。维生素C,又称为抗坏血酸,是一种水溶性维生素,对人体有很多益处,比如增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤等。它没有特定的时间限制,可以在饭前、饭中或饭后服用,只要不与某些药物同时使用,一般不会影响消化。但为了更好地吸收,建议在饭后服用,因为食物可以帮助中和胃酸,减少维生素C的损失。如果你有特殊的健康状况或者正在服用其他药物,最好先咨询医生或营养师的意见。
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买家测评:
维生素买家:圣**4
维生素套餐:标准装:碳酸钙D片1盒(100片)
维生素测评:收到,发货快,物流快,货量好,一直吃它补钙。
维生素买家:t**9
维生素套餐:维E120粒
维生素测评:很好扫码是正品,和我在药房买的一样,发货很快,我是长期吃维生素E,吃了好几年有效果的,大家放心买是正品
维生素买家:g**1
维生素套餐:男士复合维生素200粒
维生素测评:在吃,没见不良反应
维生素买家:鲁**部
维生素套餐:男士多维60粒
维生素测评:买了两次了,用的感觉吃起来还不错。
维生素买家:t**2
维生素套餐:2送1=发盒【三盒装】
维生素测评:维生素E是我自己在用的,每天我都会坚持外用一粒敷脸,平常也都会搭配着护肤品一起使用的,这段时间皮肤明显比之前好了很多,有的时候也会选择内服可以抗皮肤氧化,挺不错的宝贝
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