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吃维生素b族尿液变黄正常吗为什么

2025-04-14 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:35


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维生素B族的摄入通常不会导致尿液颜色变黄。尿液的颜色主要取决于水分、尿色素、尿胆素和尿酸等物质的浓度。当身体摄入足够的维生素B时,它会被身体吸收并参与新陈代谢,不会直接改变尿液的颜色。


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然而,如果你大量摄入某些维生素B族如维生素B2(核黄素),在短期内可能会使尿液变得稍微偏黄,因为核黄素会被转化为尿黄素,但这种现象通常是暂时的,不需要过于担心。如果尿液持续深黄或者伴有其他症状,比如尿频、尿痛等,建议咨询医生,以排除可能的健康问题。


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