碧生源维生素c泡腾片
若安好维生素：碧生源维生素c泡腾片
碧生源维生素C泡腾片是一种补充维生素C的保健品，主要成分是维生素C（ascorbic acid）。维生素C是一种水溶性维生素，对人体有多种重要作用，包括提高免疫力、抗氧化、促进铁吸收等。泡腾片的服用方式是将一片药片放入水中，由于含有碳酸氢钠和柠檬酸等成分，会产生气泡并快速溶解，形成一杯美味的饮料。
若安好维生素：碧生源维生素c泡腾片第 1 部分
然而，需要注意的是，虽然维生素C对健康有益，但过量摄入可能会引起腹泻、胃部不适等问题。一般建议每日维生素C的摄入量不要超过1000毫克。在服用任何保健品前，最好先咨询医生或专业人士，根据个人体质和需要来决定是否适合以及如何使用。
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