维生素a是脂溶性维生素吗

若安好维生素：维生素a是脂溶性维生素吗

是的，维生素A属于脂溶性维生素之一。脂溶性维生素包括维生素A（视黄醇）、维生素D（钙化醇）、维生素E（生育酚）和维生素K（菲拉酮类），它们可以在体内以脂质的形式储存，并且需要脂肪作为介质才能被人体吸收。与水溶性维生素不同，过量的脂溶性维生素不易通过尿液排出体外，可能会在体内积累，长期过量摄入可能对健康造成影响。

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