维生素b和b1一样吗

若安好维生素：维生素b和b1一样吗

维生素B是一个大的维生素家族，其中包括多种不同的维生素，它们在人体内负责能量代谢、神经系统功能和细胞生长等重要作用。维生素B1，也称为硫胺素（Thiamin），是维生素B大家族中的一员，化学名称为硫胺或抗脚气病维生素。

若安好维生素：维生素b和b1一样吗第 1 部分

维生素B1主要参与糖类的代谢，对于神经系统和心血管系统有重要作用，缺乏时可能导致脚气病。而其他维生素B，如维生素B2（核黄素）、维生素B6（吡哆醇）、维生素B12（钴胺素）等，各有其独特的功能。

若安好维生素：维生素b和b1一样吗第 2 部分

所以，虽然维生素B1是维生素B的一部分，但不能说维生素B就是维生素B1，两者并不完全相同。

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