维生素e哪个牌子好 / 维生素常见问题 / 什么食物维生素b2含量高

什么食物维生素b2含量高

2025-04-25 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:76


若安好维生素:什么食物维生素b2含量高


【若安好维生素27】什么食物维生素b2含量高:星鲨维生素D3滴剂胶囊型24粒vd儿童婴幼儿成人预防佝偻骨质疏松10000
【若安好维生素27】什么食物维生素b2含量高:星鲨维生素D3滴剂胶囊型24粒vd儿童婴幼儿成人预防佝偻骨质疏松10000


维生素b2,也称为核黄素,是一种水溶性维生素。它在许多食物中都存在,以下是一些富含维生素b2的食物:


【若安好维生素27】什么食物维生素b2含量高:星鲨维生素D3滴剂胶囊型24粒vd儿童婴幼儿成人预防佝偻骨质疏松10001
【若安好维生素27】什么食物维生素b2含量高:星鲨维生素D3滴剂胶囊型24粒vd儿童婴幼儿成人预防佝偻骨质疏松10001


若安好维生素:什么食物维生素b2含量高一、 动物性食品:动物肝脏(如鸡肝、鸭肝、猪肝)是维生素b2的极好来源,肉类(如牛肉、羊肉、猪肉)、鱼(如鲑鱼、鲭鱼)、鸡蛋和奶制品(如牛奶、酸奶、乳酪)也含有一定量的维生素b2。


【若安好维生素27】什么食物维生素b2含量高:星鲨维生素D3滴剂胶囊型24粒vd儿童婴幼儿成人预防佝偻骨质疏松10002
【若安好维生素27】什么食物维生素b2含量高:星鲨维生素D3滴剂胶囊型24粒vd儿童婴幼儿成人预防佝偻骨质疏松10002


若安好维生素:什么食物维生素b2含量高二、 全谷类和豆类:糙米、全麦面包、燕麦、黑米等粗粮,以及豌豆、扁豆、黑豆等豆类也是维生素b2的好选择。


【若安好维生素27】什么食物维生素b2含量高:星鲨维生素D3滴剂胶囊型24粒vd儿童婴幼儿成人预防佝偻骨质疏松10003
【若安好维生素27】什么食物维生素b2含量高:星鲨维生素D3滴剂胶囊型24粒vd儿童婴幼儿成人预防佝偻骨质疏松10003


若安好维生素:什么食物维生素b2含量高三、 蔬菜:绿叶蔬菜(如菠菜、羽衣甘蓝、芥蓝)和菌菇类(如香菇、金针菇)含有一定量的维生素b2。


【若安好维生素27】什么食物维生素b2含量高:星鲨维生素D3滴剂胶囊型24粒vd儿童婴幼儿成人预防佝偻骨质疏松10004
【若安好维生素27】什么食物维生素b2含量高:星鲨维生素D3滴剂胶囊型24粒vd儿童婴幼儿成人预防佝偻骨质疏松10004


若安好维生素:什么食物维生素b2含量高四、 水果:虽然水果中的维生素b2含量相对较低,但某些水果如芒果、猕猴桃和草莓也含有一定量。


【若安好维生素27】什么食物维生素b2含量高:星鲨维生素D3滴剂胶囊型24粒vd儿童婴幼儿成人预防佝偻骨质疏松10005
【若安好维生素27】什么食物维生素b2含量高:星鲨维生素D3滴剂胶囊型24粒vd儿童婴幼儿成人预防佝偻骨质疏松10005


若安好维生素:什么食物维生素b2含量高五、 酵母和酵母提取物:如活性干酵母、营养酵母等,它们是强化了维生素b2的产品。


为了获得足够的维生素b2,建议你在日常饮食中多样化摄取这些食物。如果你有特殊的营养需求或疑虑,最好咨询营养师或医生的建议。




刚刚有人购买了:


买家测评:

维生素买家:木**伊

维生素套餐:【组合二】1盒本品+1盒立方尿素维e乳膏50g-多种维生素矿物质片维生素B族vbvc钙铁锌维A维D男士女士正品

维生素测评:物流快,日期新鲜,不错,已经在吃了。


维生素买家:陌**子

维生素套餐:0.1g*100片x10瓶-北京同仁堂锌镁片男士促健身补充剂多种维生素b肌群官方旗舰店

维生素测评:希望坚持吃会有效果


维生素买家:木**咪

维生素套餐:维生素CE40粒*2瓶礼盒-儿童钙片青少年补钙维生素d3增成长初高中学生咀嚼钙片牛奶味正品

维生素测评:希望有效果,含量有点低,一天要吃两片,建议含量高些一天吃一片就好。包装密封着挺好的,但是瓶子却有点脏


维生素买家:龙**苑

维生素套餐:400U*0粒x5盒VD【D疗程装补钙搭档】-罗氏贝特南京同仁堂多种维生素矿物质片营养素补充剂4-17岁成人正

维生素测评:物流快,包装也不错,客服的态度值得称赞,日期也可以哦。正品正品


维生素买家:t**0

维生素套餐:维生素C(100片)*【限时赠送】-博诚维生素ad钙镁片11-18岁学生补钙片腿无力抽筋缺钙成长咀嚼片

维生素测评:包装精美很好吃喜欢的赶紧冲



浏览“什么食物维生素b2含量高”的人还阅读了

减肥可以吃维生素d吗小孩

b族维生素是医保范围吗

儿童青少年维生素d推荐每天多少

一周岁可以喝维生素c泡腾片吗

小孩吃哪个牌子的多种维生素好

儿童吃ad还需要吃维生素d吗

对眼睛有益是维生素还是叶绿素

头皮干吃什么维生素


与本文相关的文章

含维生素c的食物都有啥

安利的维生素b族好吗

万通维生素c咀嚼片儿童吃几片

女人吃维生素e的时间

诺特兰德维生素b族有用吗

尿酸高可以吃维生素d钙嚼片吗

维生素c片对心脏有影响吗

成人补维生素吃什么牌子的好

河南食用维生素c厂家

维生素a可以修复皮肤吗


更多维生素尽在维生素e哪个牌子好


上一篇:诺特兰德维生素b族有用吗

下一篇:尿酸高可以吃维生素d钙嚼片吗


联系方式
若安好维生素联系方式二维码
微信:youhuisou