若安好维生素:钙片是维生素d嘛还是钙片含量高
钙片通常含有钙,但也可能包含维生素D。维生素D有助于身体吸收钙,所以一些钙片会添加维生素D,特别是一些针对儿童或老年人的补钙产品,因为他们的身体可能较难自行生成足够的维生素D。因此,并非所有钙片都等同于维生素D,但许多钙片确实包含了这两种成分,以提高钙的吸收效果。购买时请仔细查看产品标签,了解其具体成分和营养含量。
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