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吃维生素b族尿液变绿是好事坏事

2025-03-26 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:31


若安好维生素:吃维生素b族尿液变绿是好事坏事


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吃维生素B族后尿液变绿通常不是一件好事,但这并不一定表示有严重的健康问题。维生素B族中的一些成分,如B2(核黄素)和B5(泛酸),在体内代谢过程中可以转化为尿酸,这可能会使尿液呈现淡黄色或浅绿色。然而,如果尿液颜色异常持续时间较长,或者伴随其他症状(如尿频、尿痛等),可能是身体对维生素B的过量摄入,或者是肝脏、肾脏等器官功能异常的表现。


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若安好维生素:吃维生素b族尿液变绿是好事坏事第 1 部分

正常情况下,人体能自我调节维生素的吸收,过量摄入维生素B族的情况较少见。如果你担心这个问题,建议咨询医生,进行尿液检查以确定具体原因。同时,按照推荐的剂量服用维生素,避免自行过量。


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