宝宝吃维生素d好还是d3好好用
若安好维生素：宝宝吃维生素d好还是d3好好用
对于宝宝补充维生素D，通常推荐使用维生素D3。维生素D3（也称为胆骨化醇）是人体自身可以合成的一种维生素，主要来源于日光照射皮肤和食物中的脂肪酸。相比之下，维生素D2主要存在于植物性食品中，但其生物利用度不如维生素D3。
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新生儿和婴儿的皮肤对紫外线的吸收能力较弱，因此他们需要通过食物来获取维生素D，而母乳和配方奶中的维生素D含量可能并不足够。因此，医生或营养师通常会建议给新生儿和婴儿额外补充维生素D3，以促进钙的吸收，预防佝偻病等疾病。
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不过，具体的剂量和选择应根据宝宝的具体情况和医生的指导来定，不建议自行决定。如果你有任何疑问，最好咨询专业医生或营养师。
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