若安好维生素:空腹能吃维生素b吗孕妇能吃吗
维生素B族是一组水溶性维生素,通常建议在饭后服用,因为它们可以帮助身体更好地吸收。空腹时胃酸分泌较少,可能会影响维生素B的吸收。但具体到孕妇,只要不是在医生建议的禁食期间,一般情况下是可以空腹服用维生素B片的,因为孕妇对维生素的需求量大,补充是必要的。
若安好维生素:空腹能吃维生素b吗孕妇能吃吗第 1 部分
不过,孕妇在服用任何营养补充剂之前,最好先咨询医生或专业的孕产营养师,以确保剂量适宜且与孕期的营养需求和身体状况相匹配。他们可能会根据你的具体情况,推荐在饭后或特定时间服用维生素B。
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