b族维生素主要集中在谷粒的哪一层
若安好维生素：b族维生素主要集中在谷粒的哪一层
B族维生素主要集中在谷粒的胚芽和外皮部分。胚芽是谷物营养最丰富的部位，含有丰富的B族维生素，如维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）等。在加工过程中，如果过度研磨或精制，可能会导致这些维生素的流失。因此，选择全谷类食品，如糙米、燕麦、小麦胚芽等，可以更好地保留B族维生素。同时，新鲜的谷物和豆类也是B族维生素的良好来源。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：小**啊
维生素套餐：70mg*100片x1盒+浙江医药维生素E软胶囊0粒-美澳健赢前鱼油枸杞子软胶囊DHAEPA维生素A改善记忆缓解视疲劳
维生素測評：正品，日期6月份的，还不错
维生素買家：世**2
维生素套餐：【升级款单瓶装90片】增加骨密度-黄金搭档益生菌蛋白质粉植物多种维生素补营养正品礼盒正品
维生素測評：买来给姥姥吃的，姥姥说是那种好吃的钙片
维生素買家：7**s
维生素套餐：0粒x2盒（共60粒）+2盒七星茶颗粒【宝宝上火便秘】-替恩替专利双参锌镁硒片60粒/瓶复合维生素活力营养片非牡蛎片
维生素測評：每天都需要的，回购产品
维生素買家：君**l
维生素套餐：1盒-施贝安叶黄素酯软糖青少年小孩儿童维生素青少年蓝莓味
维生素測評：效期货，舔着狗脸出售！恶心商家！
维生素買家：c**4
维生素套餐：【1盒】+沉香中药牙膏0g旅行装（温和+抑菌+保护牙釉质）-促销包装电解质水整实惠360ml/瓶高颜值0糖0卡补充维生素高档商超
维生素測評：商品应该还是可以，就是物流太差，，为什么要放在兔喜代收点，你们这么多物流都放在兔喜，代收点总觉得就必须在他那儿拿，高高在上，爱理不理，天气热，并且拿快件的人又多，拿个快递要排队等好久，拿个快递太难了
瀏覽“b族维生素主要集中在谷粒的哪一层”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：叶酸是维生素b族之一
下一篇：红枫叶维生素c的效果与作用
