吃螃蟹后能吃维生素c吗小孩
若安好维生素:吃螃蟹后能吃维生素c吗小孩
在食用螃蟹后,理论上是可以给孩子补充维生素C的。维生素C有助于提高免疫力,促进铁的吸收,对孩子是有益的。不过,需要注意的是,螃蟹性寒,如果孩子体质偏寒或者有消化不良的情况,建议先观察一下孩子的反应再决定是否立即补充维生素C。同时,任何食物都要适量,过量摄入可能会对孩子的肠胃造成负担。如果有疑问,最好咨询医生或营养师的意见。
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