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春见含维生素c吗

2025-04-23 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:36


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春见,通常指的是耙耙柑,这是一种常见的柑橘类水果。柑橘类水果如春见富含维生素C,维生素C是一种强大的抗氧化剂,对增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤健康等都有益处。每100克春见的维生素C含量大约在40-50毫克左右,具体数值可能会因品种、成熟度等因素有所不同。因此,适量食用春见可以为人体提供丰富的维生素C。


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