吃维生素c不能见光吗为什么
若安好维生素:吃维生素c不能见光吗为什么
维生素C,又称为抗坏血酸,是一种水溶性维生素。虽然它并不直接依赖于光照保存,但是当维生素C暴露在光线下时,它会发生氧化反应,尤其是在高温和光照的条件下,这可能会导致维生素C的活性降低,甚至分解。因此,尽管不是必须避光保存,但为了最大程度地保持其营养价值,建议将含有维生素C的食物或补充剂存放在阴凉、避光的地方。不过,日常饮食中的维生素C主要来源于新鲜的水果和蔬菜,这些食物在烹饪过程中通常会比瓶装或片剂形式的维生素C更容易受到光的影响。所以,如果你是在服用维生素C片剂,可能需要特别注意避免光照。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:许**4
维生素套餐:【共60粒】24粒2盒+12粒1盒(请看详情页)
维生素测评:挺好的,闺女一天吃一颗,然后在一天吃两颗
维生素买家:芳**婆
维生素套餐:【猛涨钙礼盒装】橙子味*2
维生素测评:孩子姨姨推荐的吃这款钙片,一直都在吃,很不错,口感也很好,价格比药店便宜点。客服很有耐心。
维生素买家:t**8
维生素套餐:孕妇钙*瓶
维生素测评:送了我好多好多的赠品,可是我第二次买就没有给我赠品
维生素买家:e**0
维生素套餐:1件
维生素测评:宝宝年龄:岁食用口感:宝宝很喜欢,味道不大
维生素买家:星**人
维生素套餐:70mg*10包x5盒
维生素测评:还好,没什么问题
浏览“吃维生素c不能见光吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章