六岁儿童需要补维生素ad吗吃多少
若安好维生素：六岁儿童需要补维生素ad吗吃多少
对于6岁的儿童，维生素AD的补充通常取决于他们的饮食习惯和医生的建议。维生素D主要通过日常食物和阳光暴露获取，而维生素A则可以通过食物、强化食品或补充剂获得。
若安好维生素：六岁儿童需要补维生素ad吗吃多少一、 食物来源：富含维生素A的食物包括红橙色水果和蔬菜（如胡萝卜、甜椒、南瓜）、奶制品和鸡蛋黄。如果孩子的饮食均衡，这些食物可以提供足够的维生素A。
若安好维生素：六岁儿童需要补维生素ad吗吃多少二、 补充剂：一般来说，不需要常规给6岁的孩子额外补充维生素AD，除非有特定的医学条件，如吸收不良、营养不良或生活在日照不足的地区。在这些情况下，医生可能会建议补充。
若安好维生素：六岁儿童需要补维生素ad吗吃多少三、 剂量：如果需要补充，剂量应由专业医生根据孩子的具体情况来决定，一般不会超过每日推荐摄入量（RDA）。对于6岁儿童，维生素A的RDA是700-900微克视黄醇当量（RAE）/日，维生素D的RDA是600-1000国际单位（IU）/日。
总之，最好遵循医生的指导，不要自行给孩子补充维生素AD，因为过量也可能导致副作用。确保孩子的饮食均衡，适当增加户外活动时间，以帮助他们自然获取足够的维生素。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：隐**6
维生素套餐：【尝鲜】西瓜味8g*瓶+送1瓶-燕窝胶原蛋白肽粉液态饮肌肤水润水解小分子维生素冲饮鱼胶原蛋白
维生素测评：口感味道：同超市一样包装品质：好
维生素买家：f**u
维生素套餐：2盒装-南京同仁堂燕窝胶原蛋白肽焕白饮品小分子气血口服液饮女生维生素
维生素测评：性价比超高可以吃很久很久很久很久
维生素买家：t**3
维生素套餐：5瓶维生素烟酰胺C+E【低至2.9瓶】-3瓶/修正越橘叶黄素维生素a胡萝卜素非蓝莓成人中老年缓解视疲劳
维生素测评：烟酰胺吃了自己的皮肤真的是白了好几个度了，感觉效果很好的，自己还会坚持使用的，坚持使用效果还挺明显的
维生素买家：a**y
维生素套餐：0片x1盒爱乐维复合维生素片0-买2送1 3送2修正蓝莓叶黄素酯压片糖果60片 维生素c 修正正品
维生素测评：一直吃爱乐维，活动价便宜很多
维生素买家：t**0
维生素套餐：黑加仑味【德国进口】-维C+铁--朗迪-氨糖软骨素维生素D钙片碳酸钙成人中老年男女性补钙护关节Z
维生素测评：酸酸的，还无糖，血糖高的孕妇也可以放心使用，这个价格很划算了，推荐推荐，性价比高
浏览“六岁儿童需要补维生素ad吗吃多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：空腹可以吃维生素b2吗为什么
下一篇：缺维生素d吃多久可以缓解
