百香果维生素c高还是柠檬
若安好维生素：百香果维生素c高还是柠檬
百香果和柠檬都含有丰富的维生素c，但柠檬的维生素c含量通常被认为比百香果高。据营养数据显示，每100克新鲜柠檬汁中约含有53毫克的维生素c，而每100克新鲜百香果肉中大约含有34.6毫克的维生素c。
若安好维生素：百香果维生素c高还是柠檬第 1 部分
不过，百香果的营养价值不仅仅限于维生素c，它还含有其他维生素如维生素a、维生素k，以及膳食纤维、矿物质等。柠檬也有一定的维生素a和钾含量。所以，从单一的维生素c角度来看，柠檬稍胜一筹；但从整体营养角度考虑，两者都是很好的选择。建议在日常饮食中适量摄入这两种水果，以获取全面的营养。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：三瓶装90%顾客的选择
维生素测评：老公检查出了弱精症，需要调理身子，烟酒也都要戒掉，这个锌硒宝看大家吃都成功怀上了，买回来尝试一下，希望能有效果，怀上我俩的宝宝。
维生素买家：c**5
维生素套餐：1瓶装
维生素测评：收到 吃上了 速度真快
维生素买家：w**8
维生素套餐：金装00片（100片盒x瓶）
维生素测评：比线下便宜，质量好，价格便宜，值得购买。
维生素买家：殇**4
维生素套餐：【加量装】佳维片150片
维生素测评：150片的没有外壳，不过比0片的划算多了，之前买给妈妈吃，嘴角都不怎么长泡了
维生素买家：t**2
维生素套餐：400单位20粒 x 5盒 +星鲨AD60粒
维生素测评：趁着活动买的，价格实惠划算，跟外面药店买的一样，赞赞赞
浏览“百香果维生素c高还是柠檬”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃非布司他可以吃维生素c吗
下一篇：吃维生素c和维生素e的好处是什么
联系方式
微信：youhuisou
