渐冻症维生素c和e吃多少合适
若安好维生素：渐冻症维生素c和e吃多少合适
渐冻症，医学上称为肌萎缩侧索硬化症（amyotrophic lateral sclerosis，als），是一种神经退行性疾病，主要影响运动神经元。目前尚无特效治疗方法，但保持良好的营养状况对患者的整体健康有帮助。
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维生素c（ascorbic acid）和维生素e（alpha-tocopherol）都是强大的抗氧化剂，对于维持身体健康有一定益处。然而，对于渐冻症患者来说，补充这些维生素的剂量应该在医生的指导下进行，因为过量摄入也可能带来副作用。
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一般建议的每日维生素c摄入量为成年人男性90毫克，女性75毫克，孕妇和哺乳妇女可能需要更多。维生素e的推荐摄入量为成年人15毫克/日。对于渐冻症患者，由于个体差异和病情严重程度，可能需要调整这些剂量。在决定补充剂量时，应考虑患者的总体健康状况、药物治疗、是否存在其他疾病等因素。
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因此，建议渐冻症患者在咨询医生或营养师的专业意见后，根据个人情况来确定维生素c和e的适宜摄入量。同时，饮食均衡、多样化的食物摄入也是获取这些营养素的重要途径。
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