多少岁可以补充维生素e
若安好维生素:多少岁可以补充维生素e
维生素e是一种脂溶性维生素,对于所有年龄段的人都有重要作用,包括婴幼儿、儿童、青少年、成年人和老年人。不过,具体补充维生素e的适宜年龄可能会因个体需求和健康状况而有所不同:
若安好维生素:多少岁可以补充维生素e一、 婴幼儿和儿童:一般建议从出生后开始通过母乳或配方奶粉获取足够的维生素e,如果医生认为有需要,可能在特定阶段会推荐补充。
若安好维生素:多少岁可以补充维生素e二、 青少年:青少年时期是身体发育的关键期,他们对维生素e的需求可能较高,但正常饮食通常能满足需求,除非有特定的营养不足情况,否则不需要额外补充。
若安好维生素:多少岁可以补充维生素e三、 成年人:大多数成年人可以通过均衡饮食获取足够的维生素e,如坚果、种子、绿叶蔬菜、鱼和全谷物等。一般来说,成年人无需特别补充,除非有特定疾病或医嘱。
若安好维生素:多少岁可以补充维生素e四、 老年人:随着年龄增长,吸收能力可能会下降,或者存在营养素丢失的情况,因此,医生可能会根据老年人的身体状况推荐适当补充维生素e。
总的来说,如果你有任何疑问或担忧,最好咨询专业医生或营养师,他们会根据你的具体情况给出最合适的建议。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:郑**4
维生素套餐:钙+维生素D片(90片)-英国进口vitabiotics女士复合维生素泡腾片Energy能量泡腾片
维生素测评:很不错的产品。
维生素买家:慕**雪
维生素套餐:VC100粒+VE120粒.-富莱欣复合维生素多维多种矿物质片b族钙铁锌男性女士
维生素测评:还行吧,VB的吃起来好像有点苦。
维生素买家:网**3
维生素套餐:100片x2盒【预防骨质疏松】-九芝堂女士复合多种维生素烟酰胺B族ce维生素C女vb维c维e正品
维生素测评:还可以吧,希望是正品吧,
维生素买家:珍**年
维生素套餐:0粒x5盒【绿色+0-1岁】-美国原装拜耳One A Day女士复合维生素烟酰胺男士维生素褪黑素
维生素测评:买了60粒,很好
维生素买家:言**1
维生素套餐:10瓶【惊喜装超值囤货装】-富莱欣复合维生素多种女士钙铁片多种营养女性保健品vce钙片补钙
维生素测评:肤色提亮了很多,细嫩光滑了。之前很严重的黑眼圈没有了,一整天都不觉得皮肤紧绷也很好吸收,就连脸上的痘印感觉也都变淡了很多效果非常好
浏览“多少岁可以补充维生素e”的人还阅读了
与本文相关的文章