儿童维生素d吃到多大以及用量

若安好维生素：儿童维生素d吃到多大以及用量

儿童补充维生素D的推荐剂量和持续时间可能会根据年龄、健康状况和个人需要有所不同。通常，新生儿到12个月的婴儿，每天建议摄入400-600国际单位（IU）的维生素D。1-18岁的儿童，每天推荐摄入600-1000 IU。

若安好维生素：儿童维生素d吃到多大以及用量第 1 部分

然而，这只是一个一般性的指导，具体的剂量应遵循医生或儿科医生的建议。在某些情况下，比如生活在日照不足的地方、有特定疾病或者吸收不良的情况，可能需要更高的剂量。同时，过量的维生素D也可能对儿童造成不良影响，所以一定要在专业人士的指导下使用。

若安好维生素：儿童维生素d吃到多大以及用量第 2 部分

请注意，对于婴幼儿，最好通过食物和日常接触阳光来获取维生素D，因为阳光中的紫外线可以促进皮肤产生维生素D。如果需要补充剂，应在医生的监督下进行。

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