2岁半小孩能吃维生素c吗多少

若安好维生素：2岁半小孩能吃维生素c吗多少

2岁半的小孩可以适量补充维生素C，因为维生素C对于儿童的免疫系统、牙齿和骨骼健康都有好处。但是，具体的剂量需要根据孩子的体重来确定。一般来说，建议每天为2-3岁的孩子提供40毫克（mg）的维生素C。

若安好维生素：2岁半小孩能吃维生素c吗多少第 1 部分

你可以咨询儿科医生或营养师，他们会给出更精确的建议，因为不同品牌的产品可能含量不同，而且孩子的个体差异也会影响推荐量。在给孩子补充任何维生素或补品之前，最好先征得专业人士的意见。同时，新鲜水果和蔬菜是天然的维生素C来源，尽量让孩子多吃这些食物。

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