经常喝酒吃b族维生素护肝吗是真的吗
若安好维生素:经常喝酒吃b族维生素护肝吗是真的吗

B族维生素对于肝脏健康有一定的帮助,但并不能说经常喝酒就通过补充B族维生素来护肝。B族维生素主要包括B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12等,它们在身体内参与能量代谢、神经功能、细胞生长和修复等多种过程。

若安好维生素:经常喝酒吃b族维生素护肝吗是真的吗第 1 部分
酒精对肝脏的损害主要表现在肝脏解毒功能下降,导致脂肪肝、酒精性肝炎甚至肝硬化。虽然B族维生素可以帮助身体分解酒精,但并不能防止或逆转酒精对肝脏的长期损害。而且,过量饮酒还会抑制B族维生素的吸收和利用。

若安好维生素:经常喝酒吃b族维生素护肝吗是真的吗第 2 部分
因此,最好的护肝方式是戒酒或限制饮酒,保持健康的饮食习惯,摄入足够的蔬菜、水果和全谷类食物,这些食物富含B族维生素和其他对肝脏有益的营养素。同时,定期体检,如有需要,遵医嘱补充维生素。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**6
维生素套餐:0.15g*100片x2盒-N29女士复合维生素女性综合免疫力多维脂VC解酒抵抗力减代谢银杏
维生素测评:这个牌子的钙片既能有效补钙,味道还很好,嘻嘻,满意满意,多次买了。送给朋友她也很喜欢。吃了膝盖就不会痛,不会嘎吱嘎吱的响了。运动人士可以备起来。
维生素买家:p**1
维生素套餐:维生素C瓶装【营养常备】-钙尔奇火箭钙11-17岁青少年钙镁儿童钙片学生成长维生素d补钙
维生素测评:口粮维c,小朋友喜欢的
维生素买家:t**3
维生素套餐:柠檬酸钙200粒-【蜜蜂】金钙尔奇儿童液体火箭钙维生素K2柠檬酸钙儿童补钙成长
维生素测评:天猫超市的货,质量有保证,发货也快,买点给老人补充
维生素买家:2**n
维生素套餐:四瓶嫩白装【VC两瓶+烟酰胺2瓶】-60粒】达因伊可新维生素ad滴剂一岁以上下鱼肝油正品童婴幼儿
维生素测评:效果不错,价格也不贵
维生素买家:t**9
维生素套餐:28片x2盒营养均衡月度用-NatureMade天维美美国原装进口液体钙维生素d3碳酸钙片中老年补钙
维生素测评:已经买过几次了,不用多说一天一粒
浏览“经常喝酒吃b族维生素护肝吗是真的吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇:维生素b6有啥疗效吗
